یک نکته :

آموزش مقا ومت در مقابل فشارهای دوستان

ار تباط و دوستی با همسالانی که مبتلا به سوء مصرف مواد هستند ،عامل مستعد کننده قوی برای ابتلای نو جوانان به اعتیاد می باشد.طبق نتایج حاصل از تحقیقات در بیش از 45 در صد موارد ،اولین مصرف با تعارف دو ستان و همسالان شروع می شود . به خصوص همسالان ،در شروع مصرف سیگار و حشیش بسیار مو ثرند . برای خنثی نمودن تاثیر نگرش ها و فشار های دو ستان ،از آمو زش مقاو مت در مقابل فشار دوستان استفاده می شود .در حال حاضر ،استفاده از این روش بسیار متد اول شده است و همراه با روش ایجاد نگرش منفی نسبت به مواد مخدر به کار می رود.مطالعات نشان دادهاند که استفاده همز مان از این دو روش میزان بروز سوء مصرف مواد را کاهش می دهد و سن اولین مصرف را نیز به تا خیر می اندازد . با این روش ،به کو دکان و نو جوانان می آموزیم که چگو نه و با چه پاسخ ها یا رفتار هایی خود را از مو قعیت های نارا حت کننده ای که در اثر فشار دیگران به و جود می آیدذ ، رها نمایند . این روش نحوه اظهار نظر ، ار تباط با دیگران ،حل مشکل و تصمیم گیری را نیز شامل می شود. با این شیوه ،فرد نسبت به نحوه رفتار خود تعهد پیدا می کند. این تعهد به شکل تصمیم گیری های فردی ،اعلام باور های خود به سایرین وترویج آن  و نیز شر کت فعال در فعا لیت های مختلف بر ا سا س با ورها و تصمیمات فرد نمایان می گردد.